手机浏览器扫描二维码访问
本站广告仅展示一次,尽可能不去影响用户体验,为了生存请广大读者理解
第六十二章 中期汇报（第3页）
“好！”每日肉眼可见的进步让我自信心爆棚，我夸张地扭扭腰跺跺脚，深吸一口气便冲了出去，“计时开始！”
注意呼吸节奏三步一吸三步一吐，手臂收紧前后摆动，步伐稍微跨大些，眼睛看远处，把注意力转移到别的地方……我边跑边在脑子里重复苏宁叮嘱我的事情。
可刚过半圈便开始有些气喘，昨天四分四十秒跑完并没有很喘呀，这不科学！正疑惑，身后传来熟悉的脚步声。
“起跑快了，把速度降下来，调整呼吸。”
我立刻降低脚下的频率和跨步幅度，坚持呼吸节奏，一百米后疲惫感渐渐褪去，呼吸恢复平稳。
岳杨灰色的身影也跟随而来，“速度仍有待提高，强度还不够。”
“高强度不适合她，适应距离后再考虑提速。”
“也行，还有一个多礼拜，应该来得及。”
“这两天就能达标了，下周能进四分二十秒。”
“你是不是对她太温和了，要是我现在说不定都进三分了……”
“你不了解她的情况……”
……
他俩就这么一左一右，轻松跟在努力奔跑的我的身后，讨论着八百米考试时能把我练到多快的速度。
拜托，有没有人考虑我的感受！怎么没人提我的进步呢？老娘马上就能及格了，老娘的进步已经自认为很大了好不好！
我听得心烦，便在距离终点一百来米的时候，甩开步子开始冲刺。苏宁说过冲刺时可以不再考虑节奏和呼吸，只要一心看着终点线，保证自己的平衡，然后，加油加油再加油，直到跨过它！
“四分二十一秒！”刚过终点，身后远处传来我的成绩。
四分二十一秒？！及格了？我及格了？！
我喘着粗气兴奋回头，期待教练的肯定。但见我的小教练正停在五十米开外和岳杨聊得正嗨，根本无暇顾及我质的飞跃，不免心生失落……
爱与他
【文案一】 傅既沉得知，他的得力助手、跟他同居几月、在他头上作威作福的女人，竟是他商业死对头俞家的小女儿。 他一不做二不休，亲手策划一场让她掉马的饭局。 没打算收拾她，只是让她服个软。 俞倾怎么都没想到，傅既沉亲眼目睹了她掉马的大型泥石流现场。这真没法混下去，第二天，她递上辞职报告。 傅既沉戏谑道：“真把我当酒店的房间了？想住就住？想退就退？” 俞倾：“你这套房太贵，长期住，我住不起。” 傅既沉好整以暇望着她，看她欲擒故纵的小把戏能玩多久，批准了她的辞职报告。 半年后，傅既沉和俞倾领证。 之后圈子里疯传，傅既沉奉子成婚，被逼迫。朋友都来劝他，俞倾故意隐瞒身份接近他，拿孩子套牢，这种心机女不能娶。 傅既沉：“人是我主动追的，孩子也是我想要了绑住她。” 【文案二】 俞倾第一次见到傅既沉，是在俱乐部网球场，她临时兼职他陪练，他给了她不少小费。 再遇，她是集团法务部小职员，他是总裁。 那天加班，突降暴雨。没等到出租车，傅既沉送她。回出租屋的那段路，被淹，后来去了他家。 那晚发生的所有事，她决定忘掉。 几周后，公司里迎面遇上，俞倾风轻云淡:“傅总。” 傅既沉看着她，“你叫？” “俞倾。” 傅既沉点点头。 后来，俞倾靠在他怀里，问他:当初真忘了我叫什么？ 傅既沉:没忘。 只不过那晚她迷迷糊糊说着自己名字，他听成了徐星。 结果查了整个公司也没这个人。 女主律师，人如其名，倾城小仙女，热爱网球。 一见钟情，二见倾心。 一篇简单的消遣文。...
皇修
天下三分，永不休止的合纵联横大景朝鼎盛，四大洞天四大秘地，镇武司，监察司世人皆练武，人人如龙，追求宗师大宗师之境转世为皇子庆王的世子，身怀神明般超感，在这荣华富贵里修行，欲成就无上大宗师，追求长生，又岂容外族侵略，内乱丛生。唯我独尊，武镇天下...
锦瑟江湖
锦瑟江湖情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，锦瑟江湖-阜阳江-小说旗免费提供锦瑟江湖最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
嘿！我的大小姐！
“我好难受……帮帮我！”一次意外缠绵之后，萧牧琛对她食髓知味。为了将她拴在自己的身边男人利用叶氏的度假村项目作为威胁，她答应做他三个月的情人。......
最强都市狂兵
天海市，这座繁华都市表面光鲜，实则暗流涌动。龙傲天，曾经的绝世兵王，因为一场阴谋含冤退伍，隐忍多年，再次归来。他不再是那个只会听指挥的军人，而是掌握逆天力量的都市狂龙。重返都市，他低调却锋芒毕露。豪门林氏集团在豪门赵家的步步紧逼下岌岌可危，林清雅，冷艳聪慧的女总裁，身陷重围。正当众人束手无策时，龙傲天挺身而出，拳头......
Nage新世界
灾变期后异星悬停地球近轨，一个中年失业男李平安宅家里做怀旧游戏【Nage人生】直播，讨生活费，却意外穿越进这款游戏的世界中，然而性别、职业属性栏却意外的被系统归为乱码。没有定性的性别职业让其成为了唯一无视性别着装限制、无视职业技能限制、无视职业专属武器使用限制的百搭玩家。只是李平安刚开启新手任务就被人暗算，不得不展开了一段闲鱼翻身之旅。他多年积累下来的游戏经验让他在打怪升级、赚钱寻宝、锻技能、合神兵、开宗立派无往不利、但倒霉的体质也围绕他发生了许多啼笑皆非的故事……...