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第22章 第一次吃苦的白富美（第2页）

余薇看了陆飞一眼，嘟着嘴抱怨着。旁边纪冰玉也白了这个男人一眼。

“哈哈，这能怪我吗，我早就跟你们说过练武很苦很累的。不过你们放心，这是第一次练才会这么困难，等你们站桩入门之后，就轻松多了。”

纪冰玉撑起身体靠在沙发上“陆飞那我们要多久才能入门啊？”

陆飞想了想“这个嘛，等你们不用我的帮助，可以自己站桩一个小时，就算成功入门了。”

“什么？自己站一个小时才算入门？”

两女瞪大了眼睛，不敢置信的看着陆飞。

“废话，你们以为练武是打游戏吗，随便砍几刀怪就成绝世高手。

好了…你们也不用太担心，今天你们已经走出了最难的第一步，加上有我的帮助后面就没那么困难了。

当然了，如果你们实在吃不了这个苦我也不勉强，你们可以回去做你们的大小姐。”

“哼…才不要呢，要是现在放弃那我们刚刚的苦不是白吃了吗。”

余薇也从沙发上爬了起来，表示自己还能坚持坚持。

“好…要的就是这股劲，你们继续休息吧，我去做饭顺便给你们熬药膳。”

陆飞拎起药材就走进厨房，噼里啪啦的忙碌起来。

半个小时陆飞就做好了四菜一汤，甲鱼药膳还在砂锅里用文火慢炖，陆飞还拿出了那株五十年的老山参，切了一小截放进去。

陆飞走过来看着还在做咸鱼的两女笑道“两位美女吃饭了，还能不能走要不要我抱你们过去。”

“哼…你想的美。”

纪冰玉白了他一眼，和余薇搀扶着慢慢向餐厅走去。

“要不是我把你们抱到沙发上后，帮你们按摩双腿活络气血，你们现在连路都走不了。”

余薇嘟着嘴“陆飞哥哥你真讨厌，哪有第一次扎马步就让我们扎半个小时的，要不然我们怎么会这么累，一点都不知道怜香惜玉。”

陆飞有些无奈“半个小时是最基本的要求了，如果你们每次就扎几分钟，那你们连一辈子都到不了明劲。