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“我不用训练?”辛缘有些惊讶,他以为自己住在这里,训练时间会增加……
“你现在每天接受两小时的高强度训练,四小时的低强度训练就足够了。总共才六小时,不需要那么早就开始。”关乘风道,哪怕有药剂帮助,辛缘的训练时间也不能太长,训练过度是对身体有损伤的。
他自己就吃过亏。
辛缘进了厨房,就发现里面放着一个烤盘。烤盘上有一大块烤肉,还有一块异植根茎和几片异植叶子,旁边则放了各种酱料,可以说营养齐全,口味丰富了。
就是……异植叶子直接烤,真的很老,他差点咬不动!
异兽肉腌都不腌一下直接烤,口感差不说还有异味!
幸好有味道浓重的酱料来调节一下口味。
辛辛苦苦吃完早餐,辛缘出去就夸关乘风:“关少,你做的饭菜真好吃!”
关乘风道:“我只是把订购的菜放进烤箱而已。”他自己吃营养饭无所谓,辛缘现在还不能直接吸收野外的辐能,需要靠食物来获得辐能修炼,他就买了一些适合他吃的食物,直接烤箱烤了一下。
他除了把食物放进烤箱,真的什么都没做——烤箱都是自动烤的。
辛缘:“……”
关乘风又道:“你喜欢的话,接下来我就一直订购这个套餐了。”
辛缘:“不用了……既然我可以晚点开始训练,我觉得我可以自己做吃的!”异植都是很大的,它们的叶子要吃的话,最好去掉里面的经络。
异植的根茎也一样,整块烤着吃会比较粗糙,最好还是处理一下。
然后也不一定要吃新鲜的,买点面粉什么的来做饭更合适!
“可以。”关乘风同意了。
辛缘见关乘风同意,立刻就进厨房忙活起来。
他要让关安知道,他厨艺真的特别好!
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